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Sonstiges - Müller

Froop Blutorange Ananas Zitruskick - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ

Eiweiß 3,4 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 16,4 g 71 % kcal
Fett 1,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Froop Blutorange Ananas Zitruskick

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 70.8 % Fett: 14.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Froop Blutorange Ananas Zitruskick je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Froop Blutorange Ananas Zitruskick im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 96,0 kcal / 402,0 kJ
Eiweiß 3,4 g
Kohlenhydrate 16,4 g
davon Zucker 15,0 g
Fett 1,5 g
Salz 0,17 g
Broteinheiten 1,4 g

100 g Froop Blutorange Ananas Zitruskick abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Froop Blutorange Ananas Zitruskick wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 102 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Froop Blutorange Ananas Zitruskick

Wie viele Kalorien hat Froop Blutorange Ananas Zitruskick?

100 g Froop Blutorange Ananas Zitruskick enthalten 96 kcal (402 kJ).

Welche Nährwerte hat Froop Blutorange Ananas Zitruskick?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Froop Blutorange Ananas Zitruskick?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Froop Blutorange Ananas Zitruskick rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Froop Blutorange Ananas Zitruskick zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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