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Sonstiges - Froobie

froobie Fruchties, Kirsch-Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 1 Glas: 116 kcal

Eiweiß 0,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von froobie Fruchties, Kirsch-Banane

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 98.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für froobie Fruchties, Kirsch-Banane je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von froobie Fruchties, Kirsch-Banane im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 58,0 kcal / 243,0 kJ 116,0 kcal / 486,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,4 g
Kohlenhydrate 14,0 g 28,0 g
davon Zucker 13,3 g 26,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,04 g
Broteinheiten 1,2 g 2,4 g

1 Glas froobie Fruchties, Kirsch-Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas froobie Fruchties, Kirsch-Banane wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 124 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu froobie Fruchties, Kirsch-Banane

Wie viele Kalorien hat froobie Fruchties, Kirsch-Banane?

100 ml froobie Fruchties, Kirsch-Banane enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat froobie Fruchties, Kirsch-Banane?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt froobie Fruchties, Kirsch-Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml froobie Fruchties, Kirsch-Banane rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas froobie Fruchties, Kirsch-Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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