Sonstiges - Berghüler Fruchtsaft
Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
42kcal
176 kJ · 1 Glas: 84 kcal
Brennwertverteilung von Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 42,0 kcal / 176,0 kJ | 84,0 kcal / 352,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,7 g | 17,4 g |
| davon Zucker | 8,5 g | 17,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
1 Glas Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Glas Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 90 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja
Wie viele Kalorien hat Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja?
100 ml Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 84 kcal.
Welche Nährwerte hat Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fröhliche Früchtchen, Apfel Mango Orange Maracuja zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.



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