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Fröbröd (Schweden) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ

Eiweiß 13,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 22 % kcal

Fett 19,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Fröbröd (Schweden)

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 22.3 % Fett: 59.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fröbröd (Schweden) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fröbröd (Schweden) im Detail

100 g Fröbröd (Schweden) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g Fröbröd (Schweden) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fröbröd (Schweden)

Wie viele Kalorien hat Fröbröd (Schweden)?

100 g Fröbröd (Schweden) enthalten 300 kcal (1.256 kJ).

Welche Nährwerte hat Fröbröd (Schweden)?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fröbröd (Schweden)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fröbröd (Schweden) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fröbröd (Schweden) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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