Sonstiges - Agrarfrost

Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 2,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 82 % kcal

Fett 1,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 82.5 % Fett: 9.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln im Detail

100 g Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln

Wie viele Kalorien hat Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln?

100 g Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fritters, Puffer mit Süßkartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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