Sonstiges - Diverses

Frittatensuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ

Eiweiß 4,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 34 % kcal

Fett 7,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Frittatensuppe

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frittatensuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frittatensuppe im Detail

100 g Frittatensuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g Frittatensuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frittatensuppe

Wie viele Kalorien hat Frittatensuppe?

100 g Frittatensuppe enthalten 120 kcal (502 kJ).

Welche Nährwerte hat Frittatensuppe?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frittatensuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frittatensuppe rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frittatensuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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