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Sonstiges - Fritt

Fritt Vegan Smoothie Styl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 81,0 g 80 % kcal
Fett 9,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Fritt Vegan Smoothie Styl

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 79.6 % Fett: 20.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fritt Vegan Smoothie Styl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fritt Vegan Smoothie Styl im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 416,0 kcal / 1.742,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 81,0 g
Fett 9,2 g
Broteinheiten 6,8 g

100 g Fritt Vegan Smoothie Styl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Fritt Vegan Smoothie Styl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 444 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fritt Vegan Smoothie Styl

Wie viele Kalorien hat Fritt Vegan Smoothie Styl?

100 g Fritt Vegan Smoothie Styl enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Fritt Vegan Smoothie Styl?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fritt Vegan Smoothie Styl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fritt Vegan Smoothie Styl rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fritt Vegan Smoothie Styl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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