Sonstiges - Fritt
Fritt Vegan Mango - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
407kcal
1.704 kJ
Brennwertverteilung von Fritt Vegan Mango
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fritt Vegan Mango je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fritt Vegan Mango im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 407,0 kcal / 1.704,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 81,0 g |
| davon Zucker | 49,0 g |
| Fett | 8,3 g |
| Salz | 0,07 g |
| Broteinheiten | 6,8 g |
Vitamine
| Vitamin C | 150 mg |
100 g Fritt Vegan Mango abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Fritt Vegan Mango wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 434 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fritt Vegan Mango
Wie viele Kalorien hat Fritt Vegan Mango?
100 g Fritt Vegan Mango enthalten 407 kcal (1.704 kJ).
Welche Nährwerte hat Fritt Vegan Mango?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fritt Vegan Mango?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fritt Vegan Mango rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fritt Vegan Mango zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.



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