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FRITT mit Vitamin C, Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
396kcal
1.658 kJ · 1 Streifen: 48 kcal
Brennwertverteilung von FRITT mit Vitamin C, Orange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für FRITT mit Vitamin C, Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von FRITT mit Vitamin C, Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Streifen (12 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 395,9 kcal / 1.658,0 kJ | 47,5 kcal / 199,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 77,0 g | 9,2 g |
| davon Zucker | 50,0 g | 6,0 g |
| Fett | 8,5 g | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,7 g | 0,7 g |
| Salz | 0,01 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 6,4 g | 0,8 g |
Vitamine
| Vitamin C | 150 mg | 18 mg |
1 Streifen FRITT mit Vitamin C, Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Streifen FRITT mit Vitamin C, Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 51 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu FRITT mit Vitamin C, Orange
Wie viele Kalorien hat FRITT mit Vitamin C, Orange?
100 g FRITT mit Vitamin C, Orange enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (1 Streifen, 12 g) kommt auf 48 kcal.
Welche Nährwerte hat FRITT mit Vitamin C, Orange?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt FRITT mit Vitamin C, Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FRITT mit Vitamin C, Orange rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Streifen FRITT mit Vitamin C, Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.



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