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Sonstiges - Diverse

Friss Pepermunt Kussentjes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 97,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Friss Pepermunt Kussentjes

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Friss Pepermunt Kussentjes je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Friss Pepermunt Kussentjes im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 389,0 kcal / 1.629,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 97,0 g
davon Zucker 97,0 g
Fett 0,0 g
Salz 0,11 g
Broteinheiten 8,1 g

100 g Friss Pepermunt Kussentjes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Friss Pepermunt Kussentjes wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 104 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 415 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Friss Pepermunt Kussentjes

Wie viele Kalorien hat Friss Pepermunt Kussentjes?

100 g Friss Pepermunt Kussentjes enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Friss Pepermunt Kussentjes?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 97,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 97,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Friss Pepermunt Kussentjes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Friss Pepermunt Kussentjes rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Friss Pepermunt Kussentjes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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