Sonstiges - Schärdinger

Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.197 kJ

Eiweiß 7,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 7 % kcal

Fett 26,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 81.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran im Detail

100 g Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 100 g Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran

Wie viele Kalorien hat Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran?

100 g Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran enthalten 286 kcal (1.197 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäsezubereitung getrocknete Tomate, mediterran zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

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