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Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · 100 g: 244 kcal

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 23,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 85.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter im Detail

100 g Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter

Wie viele Kalorien hat Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter?

100 g Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäsezubereitung, Französische Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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