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Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
245kcal
1.026 kJ
Brennwertverteilung von Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 245,0 kcal / 1.026,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 23,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 261 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence
Wie viele Kalorien hat Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence?
100 g Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence enthalten 245 kcal (1.026 kJ).
Welche Nährwerte hat Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse Zubereitung, mit Kräuter der Provence zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.



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