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Frischkäse Törtchen , Wildlachs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 9,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 3 % kcal

Fett 31,4 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Törtchen , Wildlachs

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 85.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Törtchen , Wildlachs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse Törtchen , Wildlachs im Detail

100 g Frischkäse Törtchen , Wildlachs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Frischkäse Törtchen , Wildlachs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Törtchen , Wildlachs

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Törtchen , Wildlachs?

100 g Frischkäse Törtchen , Wildlachs enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse Törtchen , Wildlachs?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 31,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Törtchen , Wildlachs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Törtchen , Wildlachs rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse Törtchen , Wildlachs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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