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Frischkäse Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ

Eiweiß 7,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 4 % kcal

Fett 25,8 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Schnittlauch

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 85.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse Schnittlauch im Detail

100 g Frischkäse Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus 100 g Frischkäse Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Schnittlauch?

100 g Frischkäse Schnittlauch enthalten 277 kcal (1.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse Schnittlauch?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 25,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Schnittlauch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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