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Frischkäse Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ

Eiweiß 6,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 4 % kcal

Fett 25,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Schnittlauch

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 85.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse Schnittlauch im Detail

100 g Frischkäse Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Frischkäse Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Schnittlauch?

100 g Frischkäse Schnittlauch enthalten 263 kcal (1.101 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse Schnittlauch?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Schnittlauch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

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