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Frischkäse mit sweerpepper - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 12 % kcal

Fett 34,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse mit sweerpepper

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 11.6 % Fett: 88.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse mit sweerpepper je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse mit sweerpepper im Detail

100 g Frischkäse mit sweerpepper abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Frischkäse mit sweerpepper wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse mit sweerpepper

Wie viele Kalorien hat Frischkäse mit sweerpepper?

100 g Frischkäse mit sweerpepper enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse mit sweerpepper?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse mit sweerpepper?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse mit sweerpepper rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse mit sweerpepper zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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