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Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 7,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 36,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 89.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl im Detail

100 g Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl

Wie viele Kalorien hat Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl?

100 g Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse mit Schnittlauch, Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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