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Frischkäse, mit französischen Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.006 kJ · 100 g: 240 kcal

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 23,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse, mit französischen Kräutern

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 85.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse, mit französischen Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse, mit französischen Kräutern im Detail

100 g Frischkäse, mit französischen Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g Frischkäse, mit französischen Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse, mit französischen Kräutern

Wie viele Kalorien hat Frischkäse, mit französischen Kräutern?

100 g Frischkäse, mit französischen Kräutern enthalten 240 kcal (1.006 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäse, mit französischen Kräutern?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse, mit französischen Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse, mit französischen Kräutern rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse, mit französischen Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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