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Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ

Eiweiß 4,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 5 % kcal

Fett 23,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 87.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren im Detail

100 g Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 100 g Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren?

100 g Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren enthalten 239 kcal (1.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse Kren, aus Bio-Heumilch mit Kren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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