Sonstiges - Frostkrone

Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

291kcal

1.217 kJ

Eiweiß 6,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 24,2 g 34 % kcal

Fett 18,2 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 56.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip im Detail

100 g Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 291 kcal aus 100 g Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip?

100 g Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip enthalten 291 kcal (1.217 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 24,2 g Kohlenhydrate und 18,2 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse Jalapenos Snacks, mit Red Pepper Dip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 291 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 310 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren