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Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.064 kJ · 1 Portion: 51 kcal

Eiweiß 5,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 11 % kcal

Fett 23,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 80.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf im Detail

1 Portion Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Portion Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf?

100 g Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf enthalten 254 kcal (1.064 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frischkäse Honig Feige Senf, Honig Feige Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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