Sonstiges - Henglein
Frischkäse-Gnocchi mit Aioli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
179kcal
749 kJ · Packung: 537 kcal
Brennwertverteilung von Frischkäse-Gnocchi mit Aioli
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frischkäse-Gnocchi mit Aioli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frischkäse-Gnocchi mit Aioli im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 179,0 kcal / 749,0 kJ | 537,0 kcal / 2.247,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 8,7 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g | 75,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 12,0 g |
| Fett | 7,0 g | 21,0 g |
| Salz | 1,65 g | 4,95 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 6,3 g |
Packung Frischkäse-Gnocchi mit Aioli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 537 kcal aus Packung Frischkäse-Gnocchi mit Aioli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 144 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 573 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frischkäse-Gnocchi mit Aioli
Wie viele Kalorien hat Frischkäse-Gnocchi mit Aioli?
100 g Frischkäse-Gnocchi mit Aioli enthalten 179 kcal (749 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 537 kcal.
Welche Nährwerte hat Frischkäse-Gnocchi mit Aioli?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse-Gnocchi mit Aioli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse-Gnocchi mit Aioli rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Frischkäse-Gnocchi mit Aioli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 537 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.



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