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Frischkäse-Fass (Meerrettich) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ

Eiweiß 6,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 5 % kcal

Fett 25,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse-Fass (Meerrettich)

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 85.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse-Fass (Meerrettich) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse-Fass (Meerrettich) im Detail

100 g Frischkäse-Fass (Meerrettich) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 100 g Frischkäse-Fass (Meerrettich) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse-Fass (Meerrettich)

Wie viele Kalorien hat Frischkäse-Fass (Meerrettich)?

100 g Frischkäse-Fass (Meerrettich) enthalten 266 kcal (1.114 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse-Fass (Meerrettich)?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse-Fass (Meerrettich)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse-Fass (Meerrettich) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse-Fass (Meerrettich) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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