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Frischkäse Fass, Meerrettich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ

Eiweiß 6,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 6 % kcal

Fett 24,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Fass, Meerrettich

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 84.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Fass, Meerrettich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse Fass, Meerrettich im Detail

100 g Frischkäse Fass, Meerrettich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Frischkäse Fass, Meerrettich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Fass, Meerrettich

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Fass, Meerrettich?

100 g Frischkäse Fass, Meerrettich enthalten 261 kcal (1.093 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse Fass, Meerrettich?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Fass, Meerrettich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Fass, Meerrettich rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse Fass, Meerrettich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

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