Sonstiges - K-Bio

Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 6,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 4 % kcal

Fett 23,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 85.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute im Detail

100 g Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute

Wie viele Kalorien hat Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute?

100 g Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse, Doppelrahmstufe wärmebehandelt mit feinen Kräute zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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