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Frischkäse cremiger Genuß, kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 4,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 5 % kcal

Fett 23,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse cremiger Genuß, kräuter

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 87.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse cremiger Genuß, kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse cremiger Genuß, kräuter im Detail

100 g Frischkäse cremiger Genuß, kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Frischkäse cremiger Genuß, kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse cremiger Genuß, kräuter

Wie viele Kalorien hat Frischkäse cremiger Genuß, kräuter?

100 g Frischkäse cremiger Genuß, kräuter enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse cremiger Genuß, kräuter?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse cremiger Genuß, kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse cremiger Genuß, kräuter rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse cremiger Genuß, kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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