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Frischkäse classic, besonders cremig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.144 kJ

Eiweiß 8,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 7 % kcal

Fett 25,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse classic, besonders cremig

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 6.9 % Fett: 81.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse classic, besonders cremig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse classic, besonders cremig im Detail

100 g Frischkäse classic, besonders cremig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Frischkäse classic, besonders cremig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse classic, besonders cremig

Wie viele Kalorien hat Frischkäse classic, besonders cremig?

100 g Frischkäse classic, besonders cremig enthalten 273 kcal (1.144 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse classic, besonders cremig?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse classic, besonders cremig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse classic, besonders cremig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse classic, besonders cremig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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