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Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ · 1 Packung: 481 kcal

Eiweiß 9,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 21,1 g 33 % kcal

Fett 15,2 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 53.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat im Detail

1 Packung Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 481 kcal aus 1 Packung Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat

Wie viele Kalorien hat Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat?

100 g Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat enthalten 260 kcal (1.089 kJ). Eine Portion (1 Packung, 185 g) kommt auf 481 kcal.

Welche Nährwerte hat Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 21,1 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frisches Sandwich Pute-Ei, Ready to Eat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 481 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 513 Minuten Krafttraining.

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