Sonstiges - Fabry's
Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
314kcal
1.315 kJ
Brennwertverteilung von Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 314,0 kcal / 1.315,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 21,0 g |
| Salz | 1,43 g |
| Broteinheiten | 1,6 g |
100 g Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 314 kcal aus 100 g Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 84 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 335 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat
Wie viele Kalorien hat Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat?
100 g Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat enthalten 314 kcal (1.315 kJ).
Welche Nährwerte hat Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frisches Sandwich Bacon-Ei, Ready to Eat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 314 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 335 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.