Sonstiges - Lidl
Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
103kcal
431 kJ · Packung: 361 kcal
Brennwertverteilung von Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 103,0 kcal / 431,0 kJ | 360,5 kcal / 1.508,5 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g | 77,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 1,7 g | 6,0 g |
Packung Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus Packung Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 385 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes
Wie viele Kalorien hat Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes?
100 g Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (Packung, 350 g) kommt auf 361 kcal.
Welche Nährwerte hat Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.