Sonstiges - Schmid's

Frischer Nudelteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ

Eiweiß 12,3 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 53,7 g 75 % kcal

Fett 2,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Frischer Nudelteig

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 75.0 % Fett: 7.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischer Nudelteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischer Nudelteig im Detail

100 g Frischer Nudelteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 100 g Frischer Nudelteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischer Nudelteig

Wie viele Kalorien hat Frischer Nudelteig?

100 g Frischer Nudelteig enthalten 268 kcal (1.122 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischer Nudelteig?

Je 100 g: 12,3 g Eiweiß, 53,7 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischer Nudelteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischer Nudelteig rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischer Nudelteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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