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Frischer Dill oder Petersilie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

167 kJ

Eiweiß 3,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 56 % kcal

Fett 0,8 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Frischer Dill oder Petersilie

Eiweiß: 27.8 % Kohlenhydrate: 55.6 % Fett: 16.7 %

Nährwerte von Frischer Dill oder Petersilie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischer Dill oder Petersilie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frischer Dill oder Petersilie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g Frischer Dill oder Petersilie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischer Dill oder Petersilie

Wie viele Kalorien hat Frischer Dill oder Petersilie?

100 g Frischer Dill oder Petersilie enthalten 40 kcal (167 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischer Dill oder Petersilie?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischer Dill oder Petersilie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischer Dill oder Petersilie rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischer Dill oder Petersilie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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