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frischer Dill - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

43kcal

180 kJ · kleiner Bund: 4 kcal

Eiweiß 3,5 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 54 % kcal

Fett 1,1 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von frischer Dill

Eiweiß: 27.0 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 19.1 %

Nährwerte von frischer Dill im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für frischer Dill je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

kleiner Bund frischer Dill abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus kleiner Bund frischer Dill wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu frischer Dill

Wie viele Kalorien hat frischer Dill?

100 g frischer Dill enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (kleiner Bund, 10 g) kommt auf 4 kcal.

Welche Nährwerte hat frischer Dill?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt frischer Dill?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g frischer Dill rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um kleiner Bund frischer Dill zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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