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Frischeier Faden Nestchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.522 kJ

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 77 % kcal

Fett 3,0 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Frischeier Faden Nestchen

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 7.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischeier Faden Nestchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischeier Faden Nestchen im Detail

100 g Frischeier Faden Nestchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Frischeier Faden Nestchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischeier Faden Nestchen

Wie viele Kalorien hat Frischeier Faden Nestchen?

100 g Frischeier Faden Nestchen enthalten 364 kcal (1.522 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischeier Faden Nestchen?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischeier Faden Nestchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischeier Faden Nestchen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischeier Faden Nestchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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