Sonstiges - Albhof

Frischei-Nudeln, Macronelli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.547 kJ

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 78 % kcal

Fett 2,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Frischei-Nudeln, Macronelli

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 77.9 % Fett: 6.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischei-Nudeln, Macronelli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischei-Nudeln, Macronelli im Detail

100 g Frischei-Nudeln, Macronelli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Frischei-Nudeln, Macronelli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischei-Nudeln, Macronelli

Wie viele Kalorien hat Frischei-Nudeln, Macronelli?

100 g Frischei-Nudeln, Macronelli enthalten 369 kcal (1.547 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischei-Nudeln, Macronelli?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischei-Nudeln, Macronelli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischei-Nudeln, Macronelli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischei-Nudeln, Macronelli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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