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Frischecreme Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.331 kJ

Eiweiß 3,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 7 % kcal

Fett 31,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Frischecreme Schnittlauch

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 7.0 % Fett: 88.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischecreme Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischecreme Schnittlauch im Detail

100 g Frischecreme Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 100 g Frischecreme Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischecreme Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Frischecreme Schnittlauch?

100 g Frischecreme Schnittlauch enthalten 318 kcal (1.331 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischecreme Schnittlauch?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischecreme Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischecreme Schnittlauch rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischecreme Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.

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