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Sonstiges - ethiconomy services gmbh

Frischecreme Paprika, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

976 kJ

Eiweiß 4,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 4,5 g 8 % kcal
Fett 21,5 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Frischecreme Paprika, vegan

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 7.8 % Fett: 84.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischecreme Paprika, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischecreme Paprika, vegan im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 233,0 kcal / 976,0 kJ
Eiweiß 4,5 g
Kohlenhydrate 4,5 g
davon Zucker 4,0 g
Fett 21,5 g
Salz 2,00 g
Broteinheiten 0,4 g

100 g Frischecreme Paprika, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 100 g Frischecreme Paprika, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 62 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 249 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischecreme Paprika, vegan

Wie viele Kalorien hat Frischecreme Paprika, vegan?

100 g Frischecreme Paprika, vegan enthalten 233 kcal (976 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischecreme Paprika, vegan?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 21,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischecreme Paprika, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischecreme Paprika, vegan rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischecreme Paprika, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

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