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Frische Spätzle vegan, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 4,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 79 % kcal

Fett 1,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Spätzle vegan, vegan

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 7.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Spätzle vegan, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frische Spätzle vegan, vegan im Detail

100 g Frische Spätzle vegan, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Frische Spätzle vegan, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Spätzle vegan, vegan

Wie viele Kalorien hat Frische Spätzle vegan, vegan?

100 g Frische Spätzle vegan, vegan enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Frische Spätzle vegan, vegan?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Spätzle vegan, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Spätzle vegan, vegan rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Spätzle vegan, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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