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Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ

Eiweiß 1,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 26 % kcal

Fett 6,2 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 26.2 % Fett: 68.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing im Detail

100 g Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 100 g Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing

Wie viele Kalorien hat Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing?

100 g Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing enthalten 84 kcal (352 kJ).

Welche Nährwerte hat Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Salatschale Vegano, Mit Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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