Sonstiges - Bauernglück

Frische Rinderbratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.016 kJ

Eiweiß 17,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 2 % kcal

Fett 19,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Rinderbratwurst

Eiweiß: 27.9 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 70.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Rinderbratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frische Rinderbratwurst im Detail

100 g Frische Rinderbratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Frische Rinderbratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Rinderbratwurst

Wie viele Kalorien hat Frische Rinderbratwurst?

100 g Frische Rinderbratwurst enthalten 243 kcal (1.016 kJ).

Welche Nährwerte hat Frische Rinderbratwurst?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Rinderbratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Rinderbratwurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Rinderbratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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