Sonstiges - Kraftling

Frische Riegel, Banane Cashew - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ

Eiweiß 9,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 42 % kcal

Fett 21,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Riegel, Banane Cashew

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 48.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Riegel, Banane Cashew je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frische Riegel, Banane Cashew im Detail

100 g Frische Riegel, Banane Cashew abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Frische Riegel, Banane Cashew wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Riegel, Banane Cashew

Wie viele Kalorien hat Frische Riegel, Banane Cashew?

100 g Frische Riegel, Banane Cashew enthalten 394 kcal (1.650 kJ).

Welche Nährwerte hat Frische Riegel, Banane Cashew?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Riegel, Banane Cashew?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Riegel, Banane Cashew rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Riegel, Banane Cashew zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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