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Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

196kcal

821 kJ

Eiweiß 8,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 27,4 g 57 % kcal

Fett 5,2 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 57.2 % Fett: 24.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum im Detail

100 g Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 100 g Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum

Wie viele Kalorien hat Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum?

100 g Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum enthalten 196 kcal (821 kJ).

Welche Nährwerte hat Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 27,4 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Pasta Tomate, Ricotta, Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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