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Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
244kcal
1.022 kJ
Brennwertverteilung von Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 244,0 kcal / 1.022,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 37,0 g |
| davon Zucker | 4,3 g |
| Fett | 5,2 g |
| Salz | 1,10 g |
| Broteinheiten | 3,1 g |
100 g Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 260 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung
Wie viele Kalorien hat Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung?
100 g Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung enthalten 244 kcal (1.022 kJ).
Welche Nährwerte hat Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Mezzelune Premium-Pasta mit Pilz- und Trüffel-Füllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.
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