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Frische Hähnchen Oberkeulensteaks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ

Eiweiß 16,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 18,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Hähnchen Oberkeulensteaks

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 71.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Hähnchen Oberkeulensteaks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frische Hähnchen Oberkeulensteaks im Detail

100 g Frische Hähnchen Oberkeulensteaks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 100 g Frische Hähnchen Oberkeulensteaks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Hähnchen Oberkeulensteaks

Wie viele Kalorien hat Frische Hähnchen Oberkeulensteaks?

100 g Frische Hähnchen Oberkeulensteaks enthalten 226 kcal (946 kJ).

Welche Nährwerte hat Frische Hähnchen Oberkeulensteaks?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Hähnchen Oberkeulensteaks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Hähnchen Oberkeulensteaks rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Hähnchen Oberkeulensteaks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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