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Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ

Eiweiß 20,1 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 2 % kcal

Fett 8,5 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper

Eiweiß: 50.2 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 47.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper im Detail

100 g Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper

Wie viele Kalorien hat Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper?

100 g Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper enthalten 161 kcal (674 kJ).

Welche Nährwerte hat Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper?

Je 100 g: 20,1 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Hähnchen-Ministeaks, Spicy Pepper zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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