Sonstiges - Metzgerfrisch
Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
184kcal
770 kJ
Brennwertverteilung von Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 184,0 kcal / 770,0 kJ |
| Eiweiß | 17,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 12,6 g |
100 g Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 196 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung
Wie viele Kalorien hat Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung?
100 g Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung enthalten 184 kcal (770 kJ).
Welche Nährwerte hat Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung?
Je 100 g: 17,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 12,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Hähnchen Flügel [Lidl], 500g Eine Packung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.



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