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Frische Gnocchi, klassisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ

Eiweiß 3,6 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 33,2 g 89 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Gnocchi, klassisch

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 88.6 % Fett: 1.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Gnocchi, klassisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frische Gnocchi, klassisch im Detail

100 g Frische Gnocchi, klassisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 100 g Frische Gnocchi, klassisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Gnocchi, klassisch

Wie viele Kalorien hat Frische Gnocchi, klassisch?

100 g Frische Gnocchi, klassisch enthalten 154 kcal (645 kJ).

Welche Nährwerte hat Frische Gnocchi, klassisch?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 33,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Gnocchi, klassisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Gnocchi, klassisch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Gnocchi, klassisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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