Sonstiges - Lidl
Frische Eier Freiland Lidl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
153kcal
641 kJ
Brennwertverteilung von Frische Eier Freiland Lidl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frische Eier Freiland Lidl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frische Eier Freiland Lidl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 153,0 kcal / 641,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 0,32 g |
100 g Frische Eier Freiland Lidl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 100 g Frische Eier Freiland Lidl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 163 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frische Eier Freiland Lidl
Wie viele Kalorien hat Frische Eier Freiland Lidl?
100 g Frische Eier Freiland Lidl enthalten 153 kcal (641 kJ).
Welche Nährwerte hat Frische Eier Freiland Lidl?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Eier Freiland Lidl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Eier Freiland Lidl rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Eier Freiland Lidl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.