Sonstiges - Wilhelm Brandenburg

Frische Blutwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 33,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Blutwurst

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 84.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Blutwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frische Blutwurst im Detail

100 g Frische Blutwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Frische Blutwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Blutwurst

Wie viele Kalorien hat Frische Blutwurst?

100 g Frische Blutwurst enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat Frische Blutwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Blutwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Blutwurst rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frische Blutwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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